Hände einer Frau

Körperliche Intimität: Warum Berührungen so wichtig für unsere Beziehungen sind

Jeder Mensch geht im Lauf seines Lebens verschiedene Beziehungen ein, die entweder freundschaftlicher, sexueller oder familiärer Art sein können. Diese Beziehung halten vielleicht nicht immer ein Leben lang, aber es gibt Wege wie man sie stärken kann. Ein großer Faktor dabei sind Umarmungen und allgemein körperliche Berührungen. Wie intensiv und intim diese ausfallen hängt in den meisten Fällen von der Form der Beziehung ab. Im folgenden Artikel soll der Fokus jedoch auf körperliche Intimität in Beziehungen gelegt werden, die man mit einem Partner hat und daher von Kuscheln bis hin zu Geschlechtsverkehr reichen können.


Schutz und Geborgenheit

Eine Umarmung und körperliche Berührungen im Allgemeinen geben den Partner Schutz und Geborgenheit. Besonders in Krisenzeiten können Umarmungen und andere Formen von körperlicher Intimität Gold wert sein und es empfiehlt sich für den Partner in solch schweren Zeiten da zu sein.
Aber auch abseits von Krisen und Problemen können körperliche Intimitäten das Gefühl von Schutz und Geborgenheit erzeugen. Es kann eine regelmäßige Versicherung für den gegenüber sein, dass man seine Anwesenheit schätzt. Körperliche Annährung ist außerdem eine der 5 Sprachen der Liebe und wird besonders oft als Ausdruck der Liebe zum Partner benutzt.
Durch regelmäßiges Umarmen oder allgemeine körperliche Nähe schafft man selbst im Alltag kleine Oasen, in denen man kurz durchatmen kann und merkt, dass man nicht allein ist.

Ausschüttung von Hormonen

Viele kennen das Gefühl wahrscheinlich, dass man sich nach einer Umarmung besser fühlt. Besonders wenn man Probleme damit hat, dass man sich allein und einsam fühlt, kann körperliche Nähe helfen, um die eigenen Batterien wieder aufzuladen und sich weniger einsam zu fühlen.
Je intimer die Berührungen werden, desto mehr Glückshormone werden ausgeschüttet und besonders Orgasmen sind verantwortlich für eine hohe Ausschüttung an Glückshormonen. Um Orgasmen erleben zu können, hilft es, wenn man sich mit seinem eigenen Körper auseinandersetzt und auch mit dem Partner neue Stellungen etc. ausprobiert. Ansonsten kann man sich auch mit Spielzeugen behelfen, die man in Shops für Sex Treffen in Stuttgart oder anderen Städten findet.

Erotik und Leidenschaft

Besonders in langjährigen Beziehungen, in denen man vielleicht schon zusammenlebt oder eine Familie gegründet hat, kommen Leidenschaft und Erotik oft zu spät. Oftmals wird dies als Problem empfunden und führt in manchen Fällen zur Trennung. Eine Periode der Abwesenheit von Erotik und Leidenschaft ist jedoch definitiv kein Grund, um die Beziehung zu beenden, denn durch das Suchen von körperlicher Nähe und Intimität signalisiert man dem Partner, was man möchte und wie wichtig es einem ist. Schaffen Sie sich daher Pausen und bewusst Zeit, um die Leidenschaft wieder neu entflammen zu lassen und sich und den Partner neu kennen zu lernen.

Bildnachweis:

Miljan Živković – stock.adobe.com